虫草花干贝玉米排骨汤
简单
4人份
一款适合四季食用的滋补汤品，具有增强免疫力，保肝护肾抗衰老的作用。所有的食材都可以吃，完全没有一点浪费。营养丰富，口感鲜美。没有一点中药味道，适合全家人。。所有的食材在淘宝都能买到，也可以搜索“汤水力量”在我的店铺里买配好的汤料包，可以做全家3~4人份的量。
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食材清单
其他
- 500g排骨
- 若干枸杞
- 若干芡实
- 若干虫草花
海鲜
- 若干干贝
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
449.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
