紫甘蓝小黄瓜西瓜汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1片紫甘蓝
- 2块西瓜
- 半根小黄瓜
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
从冰箱里拿出冰镇好的材料，然后材料切小块
2
丢到料理机中，加适量水打碎
3
如果觉得甜度不够，可以添加适量蜂蜜
4
很夏天...
