2分钟上桌，营养又美味的菠菜蛋豆腐花汤
简单
4人份
回到家懒懒不想做饭，但是又得保证营养又要填饱肚子又要省事简单快！来一锅营养又好吃的菠菜豆腐蛋花汤！保证你爱了！
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 2个鸡蛋
蔬菜类
- 1把菠菜
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
108.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一块豆腐，洗净
2
切成小丁
3
一把菠菜，洗净。
4
2个鸡蛋，打散备用。
5
做一锅热水。
