牛奶蜂蜜🍯馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 200克高精面粉
- 2克酵母
- 适量玉米油
- 适量蜂蜜
调味料
- 20克白糖
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶酵母白砂糖搅匀，一边搅拌一边加入面粉和玉米油，反复揉搓（使用一次性手套异常方便，避免面团粘手），大概揉搓20分钟。
2
分几次摊平刷蜂蜜🍯，卷成长条切成小块。
3
底部沾少许面粉避免粘蒸布。醒发40分钟左右（我是采用温水入蒸锅内静置40分钟）
4
蒸8分钟，关火后捂3分钟左右。
5
起锅开吃。
