香蕉芒果奶昔
简单
4人份
让人煎熬的三伏天到了，大朋友小朋友都喜欢喝些冰冰凉凉的饮料，市售的饮料含糖量太高，多喝不利于身体健康，操心的老母亲就琢磨着怎么能让这“饮料”美味又健康，还充饥哦😋
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食材清单
其他
- 1个熟透的台农芒果
- 1根熟透的香蕉
- 适量冷藏鲜牛奶
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
