紫苏凉拌李
简单
4人份
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食材清单
其他
- 五片紫苏
- 小米辣3颗
- 新鲜李子
- 白米醋10ml
- 蒜米五颗
调味品
- 冰糖适量
调味料
- 克盐适量
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将李子拍碎，切好蒜沫，紫苏，指天椒，加入适量盐搅拌均匀后放入冰箱冷藏腌制一小时
2
加入冰糖，醋搅拌均匀后放入冰箱两小时，美味的紫苏拌李子就做好了！
3
三华李腌到第二天食用更入味
