小美~小泡芙
简单
4人份
老公的最爱
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食材清单
其他
- 120g水
- 50g黄油
- 75g低粉
肉类
- 2.5个鸡蛋
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
盐，黄油，水一起放入主锅内，设置5分钟/100℃/小勺。
2
程序结束后，加入低粉。设置20秒/速度4（2次）中间用刮刀把锅壁2边的面糊整理一下。
3
程序结束后，等待10分钟，待温度降低些，这时可以预热烤箱，190℃。
4
冷却时间到了，盖上锅盖，设置：30秒/速度5，同时将鸡蛋液慢慢的加入主锅内，搅拌均匀。
5
准备一个烤盘，铺上硅胶垫，把泡芙面团装入裱花袋中，在烤盘上挤上大小均匀的泡芙体，送入烤箱190℃，25分钟左右。
6
出炉后挤上馅料，就可以美美的开吃啦！
7
赶快开吃吧😝
