超简单蛋抱煎饺(速冻水饺或剩饺子)

简单 4人份
超简单蛋抱煎饺(速冻水饺或剩饺子)
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食材清单

其他
  • 12只饺子
  • 1只鸡蛋
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

928.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先热锅热油,这个步骤大家应该都知道吧哈哈

2

油热了之后放入饺子,如果是速冻水饺的话,建议在放一点水,不用太多放一点刚刚没过饺子就好。

3

开始准备鸡蛋,准备一个小碗,把鸡蛋打入碗中然后放盐放酱油,搅拌。可以看个人爱好放些葱花,看起来好看哈哈。

4

这是锅中的饺子可以翻面了,注意这会锅中的水应该已经烧干了。翻面之后,再煎一会,倒入鸡蛋。拿起锅转一转把鸡蛋液转圆。如图所示

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