香菇干贝鸡粥（焖烧壶版）
简单
4人份
懒人焖烧壶系列~
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食材清单
其他
- 10粒干贝
- 2朵香菇
- 半杯（40克左右）大米
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 2片姜片
营养成分
热量
641.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉解冻，干香菇泡发（如果是新鲜香菇不需要泡发，洗干净直接用），干贝、大米洗干净。
2
把大米、姜片和干贝放焖烧壶里，香菇、鸡胸肉剪成小块放焖烧壶里。
3
把100℃开水倒焖烧壶倒满，晃动几下然后把水倒掉，再往焖烧壶里加100℃开水倒至九分满，盖紧盖子晃动几下。6小时以上就好了，可以前一天晚上做，第二天当早餐。
4
吃的时候加点盐，完美~
