当芒果蓝莓遇上酸奶

简单 4人份
当芒果蓝莓遇上酸奶
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食材清单

其他
  • 水果
  • 酸奶

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

6.0 克

糖

11.0 克

钠

694.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

自制酸奶

2

根据个人口味加入水果，一份营养丰富的酸奶就完成啦

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