香煎豆腐
简单
4人份
豆腐也是减脂的一种
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食材清单
其他
- 150克油
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1块豆腐
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
- 小勺淀粉
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
