红烧鲫鱼超简单

简单 4人份

本人之前只会做清蒸鱼,一直不敢做红烧,今天尝试了发现红烧原来如此简单,你也可以试试,发现新大陆的感觉🤗

红烧鲫鱼超简单
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食材清单

其他
  • 干辣椒
海鲜
  • 1条鲫鱼
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
  • 香菜
调味料
  • 克盐
  • 勺豆瓣酱

营养成分

热量

564.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

129.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲫鱼切几刀,抹点盐,不用太多,因为豆瓣酱有咸味。

2

热油锅,放入鲫鱼煎至两面金黄,把握好时间,调整锅的位置充分煎到头部和尾巴。煎好后放入姜蒜和辣椒。

3

加清水盖上锅盖煮至快熟。

4

最后撒上葱和香菜,煮一会出锅。

5

第一次做红烧煎煮的时间有点久了,不过味道不错,嘿嘿,得到的妈妈的好评😋

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