快手夏天健康早餐-香蕉肉桂花生酱开放三明治(减脂增肌okk)

简单 4人份

肉桂好香!

快手夏天健康早餐-香蕉肉桂花生酱开放三明治(减脂增肌okk)
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食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 一片全麦吐司
肉类
  • 适量肉桂粉
调味料
  • 1勺花生酱

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

265.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一次码放 烤箱叮10分钟

步骤 1

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