周黑鸭(快手周黑鸭,超级简单实用)

简单 4人份
周黑鸭(快手周黑鸭,超级简单实用)
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食材清单

其他
  • 250克鸭心
  • 25克花椒
  • 2个草果
  • 2块桂皮
  • 2片白芷
  • 300克鸭掌
  • 30克干红辣椒
  • 3只鸭翅
  • 3片香叶
  • 3粒蒜瓣
  • 500克鸭脖
  • 60克料酒
  • 70克生抽
  • 70克老抽
蔬菜类
  • 1块生姜
调味料
  • 1勺盐
  • 80克冰糖

营养成分

热量

651.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

446.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.将所需材料准备好,洗净

2

2.将洗好的鸭件放入冷水锅中,加生姜3片,白芷1个,草果1个,香叶1片,蒜瓣3个,料酒适量,水开后煮5分钟去掉血沫

3

3.把剩下的调料,放入碗中

4

4.将焯过水的鸭件洗净放入锅中,将准备好的调料一起倒入,再加开水淹住鸭件,一起大火煮开,转小火。

5

5.小火烧到卤汁快没了,大火收汁(收汁过程中可以用筷子拨动一下,入味均匀些)

6

6.美味的周黑鸭就这样完成啦,吃不完的放冰箱冷藏随吃随取。喜欢吃入味点的就放冰箱冷藏一夜,第二天再吃

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