鲜桃仁洋葱木耳

简单 4人份

提神补脑,强身健体,哈哈哈。。

鲜桃仁洋葱木耳
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食材清单

其他
  • 适量水发木耳
  • 适量生抽
  • 适量花椒
  • 适量醋
  • 适量食用油
  • 适量鲜桃仁
蔬菜类
  • 适量洋葱
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

724.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

589.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

木耳焯水,洋葱切丝,核桃剥去核桃衣。

2

锅内放油和花椒炸出花椒油。碗中放木耳桃仁,洋葱丝放最上面,在洋葱丝上淋上烧热的花椒油,再拌入生抽,醋,糖就可以了。

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