平底锅版～爆浆煎蛋吐司🥪
简单
4人份
吐司的第n种吃法
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食材清单
其他
- 1根火腿肠
- 1片芝士片
- 2个鸡蛋
- 2片吐司
- 7克黄油
调味料
- 1克盐
- 适量沙拉酱
- 适量蕃茄酱
营养成分
热量
561.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，鸡蛋撒点盐，芝士片没来得及拍。 吐司链接https://www.xiachufang.com/recipe/104712429/
2
黄油下锅融化。
3
小火，倒入打散的鸡蛋，立刻放入吐司，浸满蛋液。
4
撒上火腿末、葱末，将煎蛋折回吐司上。
5
放入芝士片。
6
两片吐司重合，小火再温热，稍微融化芝士片。
7
装盘，挤上沙拉酱和番茄酱。
8
切开，满满的幸福感。
