寿司卷 鳗鱼芝士饭团🍙+紫菜卷
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3杯半珍珠米
- 一包即食鳗鱼
- 适量寿司醋
- 适量紫菜片
- 适量调味萝卜
- 适量香肠
蔬菜
- 一条青瓜
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香肠切小条，青瓜不要囊的部分，切小条
2
珍珠米煲好放至温温的时候，加入寿司醋搅拌均匀
3
紫菜片放上放凉的米饭，边边留出1㎝左右空隙，米饭上放入香肠、青瓜条、调味萝卜
4
稍微用力卷紧即可
5
卷了3条😄
6
用刀切去头尾，剩下的写成小卷卷，如图，刀子如果粘了米饭就用热水洗洗擦干净再切
7
挤上沙拉酱，完成
8
做鳗鱼芝士卷就把买回来的鳗鱼微波加热3分钟，切成手指长度，把芝士片夹在米饭上，米饭下铺一层保鲜膜，这样比较好卷成型，卷好的饭卷切成块再铺上鳗鱼块即可。
