巧克力流心蛋挞简单版
简单
4人份
买来巧克力很久了，放在冰箱忘记吃，处理一下巧克力
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 1个全蛋
- 6个蛋挞皮
- 适量克巧克力（明治BB豆）
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.预热五分钟，上下火230，五分钟
2
2.全蛋一个，加牛奶，糖混合
3
牛奶可加热
4
搅拌均匀后过筛（可不过）
5
3.蛋挞码入烤盘，加入巧克力豆码底后再加入蛋挞液
6
4.烤40分钟，上下火230
7
（每个烤箱都有它的脾气，具体烤制时间得看烤箱容量及品牌进行调整，基本大差不离）
8
记得稍微放凉一点吃，流心的，烫嘴
