「Lynn Kitchen」大冷天最适合来一碗辣辣又暖胃的·辣鸡腿炖粉条
简单
4人份
没吃过东北的猪肉炖粉条，但猪肉又很贵，改🍗肉来，而且大口吃肉很赞！而且香菇爆juice～
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食材清单
其他
- 1丢丢老抽
- 1个指天椒
- 1个红薯粉
- 1大勺料酒
- 1根胡萝卜
- 2个八角
- 3瓣蒜碎
- 4大勺生抽
- 6朵花菇
- 泡花菇的水
- 调料
海鲜
- 1小勺蒸鱼豉油
肉类
- 1丢丢鸡精
- 2只鸡腿肉
蔬菜
- 半个白洋葱
蔬菜类
- 1根葱
- 4片姜
- 半根大葱
调味料
- 1小勺糖
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备好材料，粉条没出镜.
2
先煎鸡腿肉双面金黄后爆香大葱、洋葱、指天椒、姜片和八角....
3
加水，把胡萝卜、花菇一起放入锅中；再把原先调好的汁一并入内即可！
4
盖锅，炖煮15分钟后，把粉条加进去即可，煮两三分钟，看你喜欢的收汁的程度
5
出锅前撒上葱段即可！
6
吃光光！
