多样炒米饭
简单
4人份
过年的时候，每天都会做大米饭，吃不完就做炒米饭晚上吃，可以加一些自己喜欢的菜，搭配起来挺好看的٩(๑^o^๑)۶而且很好吃哦(´-ω-`)
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食材清单
其他
- 一小把，调色用蒜苔
- 等等，可以加自己喜欢的任何食材。
- 适量火腿
菌菇类
- 泡发的，适量木耳
蔬菜
- 调色用的，适量就好，喜欢的可以多加胡萝卜
蔬菜类
- 一根小葱
调味品
- 根据自己口味定，可以一点一点的加盐
谷物
- 多少都可以剩米饭
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把要添加的食材准备好，放在一边备用。
2
把锅烧热，加入油，烧热，放入切好的葱花爆炒。
3
把准备好的食材放进去炒到断生，倒入米饭，用铲子把米饭弄成颗粒的，一边弄一边炒，米饭就会粒粒分明，炒好后就可以盛盘啦😄
