爆炒花甲
简单
4人份
夏天，就喜欢吃烧烤和花甲，其实花甲自己在家做也很简单，大家可以一起试试。我这一份没有放辣椒，小朋友也可以吃。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1斤半花甲
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 一整颗蒜
- 若干粒花椒
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
调味料
- 1勺糖
- 1勺郫县豆瓣酱
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
