牛奶炖鸡蛋
简单
4人份
牛奶炖鸡蛋是以鸡蛋、牛奶、白糖等为主要食材的一种甜品，它香滑细腻，入口即化，具有滋阴养颜、强身健体的功效。
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食材清单
其他
- 1个芒果
肉类
- 250毫升牛奶
- 2个土鸡蛋
调味料
- 2勺白砂糖
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
