牛油果酱（芝士玉米片绝配）
简单
4人份
迅速消灭牛油果和玉米片，好吃到停不下来～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个（中等个头去瓤）番茄
- 2-3个（看大小）牛油果
- 2根香菜（可选）
- 50克肉糜（可选）
- 半个柠檬
- 四分之一个白洋葱
- 少于番茄酱
调味品
- 少于盐
- 少于黑胡椒
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
443.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉糜加少于橄榄油、番茄酱、盐，炒熟盛出备用
2
番茄（去籽）切小丁、洋葱切小丁、香菜切碎备用
3
柠檬切片或块，牛油果去核切丁
4
用叉子将牛油果碾碎，柠檬挤汁，拌在牛油果泥里面，提味也防止氧化
5
所有材料混合，加少于盐、胡椒酱拌匀，一层玉米片一层牛油果酱上桌
