全麦南瓜蜜豆松糕
简单
4人份
多多南瓜泥配红蜜豆。其实放什么随自己喜欢哈，巧克力豆 酒渍葡萄干...都可以呀。
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食材清单
其他
- 105克红蜜豆
- 130克蛋液
- 140克黄油
- 150克低筋面粉
- 1小勺泡打粉
- 3/4小勺小苏打
- 310克南瓜泥
- 80克全麦面粉
- 适量红蜜豆
调味料
- 1/2小勺盐
- 90克糖
谷物
- 表面装饰
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
954.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
稍软化黄油+糖+盐，打蛋器搅打至颜色发白 体积蓬松。
2
蛋液少量多次加入，每次都要充分打匀再加下一次（加的过快容易油蛋分离）。
3
加入南瓜泥。(南瓜泥预先蒸熟，用炒锅尽量将水份炒干 放凉再用）
4
用打蛋器搅打均匀。
5
全麦面粉+低筋面粉+泡打粉+小苏打 混均匀，过筛加入黄油蛋糊中。
6
刮刀翻拌均匀。
7
加入红蜜豆，拌均匀。混匀即可 勿过渡翻拌。
8
面糊放入模具8分满，表面点缀红蜜豆。预热好的烤箱 170℃ 25-30分钟。