周末带娃去采摘鸡枞,一个个刚从土里探出头的鸡枞君真是太可爱了🍄 回来后他给鸡枞削根、清洗、掰成丝,慢火炒成鸡枞油,用来做鸡枞拌面🍜真是太香了。
788.0 卡
12.0 克
32.0 克
25.0 克
2.0 克
16.0 克
977.0 毫克
C,B
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
采摘鸡枞(或者市场购买🤣)
削去根部的泥,清洗干净,用手撕成小块,晾干水分。锅里放食用油烧至七成热,加入鸡枞大火炸5分钟。
加入干辣椒、八角、花椒、蒜末小火翻炒, 大概要40分钟,需要勤翻动。炸干一点便于保存。如果马上吃的话,可以不用炸得太干。临出锅了再加上盐拌匀。
煮一碗面条,倒一点酱油,把鸡枞和鸡枞油浇到面条上拌匀就可以吃了。炸鸡枞油有利于储存香味,剩余的鸡枞油放到冰箱里边随吃随拿特别方便。