锅包肉 咸口 简单版
简单
4人份
想想觉得很麻烦得一道菜 其实很简单 每个人都能做好 我就凭感觉 没称过具体多少 依据个人口味
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食材清单
其他
- 大蒜
- 淀粉
- 猪里脊
- 胡萝卜
- 醋
蔬菜类
- 葱
- 香菜
调味料
- 白糖
- 酱油
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把葱切丝蒜切片或者剁成蒜末 胡萝卜切丝 肉切片 尽量薄些
2
淀粉少许水 让淀粉粘稠 把肉放进去
3
锅内放油 多倒些。等油烧热 把肉放进去 变成金黄色捞出 把炸好的肉倒油里复炸 捞出
4
碗里放酱油 醋 糖 淀粉少许 水 葱 蒜末 搅拌 锅内留少许油 把调好的汁到锅内 翻炒 把肉放进去 出锅。放香菜
