冰糖炖雪梨
简单
4人份
冰糖炖雪梨是一款非常适合四季食用的家常甜品。雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用；与冰糖同用，增强润肺止咳作用。
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食材清单
其他
- 2个(约500g)雪梨
- 5g枸杞子
调味料
- 10g冰糖
营养成分
热量
632.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
