贝贝南瓜小米粥
简单
4人份
这样的一碗绵绵的南瓜小米粥，我可以连喝3碗！加入浓浓的南瓜和养胃的糯小米，不止不再单调，营养又美味。
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食材清单
其他
- 25克小米（糯小米）
- 40克粳米
- 500ml纯净水
海鲜
- 1个贝贝南瓜
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
