拌三丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1张豆皮
- 1根黄瓜
- 2个指天椒
- 2勺蒜泥
- 2勺醋
- 2勺香油
- 300克海带
蔬菜类
- 10克葱花
- 3根香菜
调味料
- 3勺酱油
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
