番茄芝士焗饭
简单
4人份
简单但不简略，好吃而又好做。
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食材清单
其他
- 0.5勺黑胡椒
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 3-5勺番茄酱
- 若干马苏里芝士
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量克盐
谷物
- 两人份米饭
营养成分
热量
562.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
