千页豆腐炒芹菜

简单 4人份

芹菜是天然的降压药,具有降血压降血脂的作用,它的茎叶都可以入药。营养美味的一道菜赶紧试试吧!

千页豆腐炒芹菜
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 150克芹菜(切段)
  • 20克油
  • 215克千叶豆腐(切条)
  • 2克花椒粒
  • 5克料酒

营养成分

热量

648.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

743.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

安装搅拌钩,主锅加入油和花椒粒设置2分钟/120度/速度L爆香。

2

放入千页豆腐条和芹菜段、料酒、生抽、盐和糖设置5分/105度/速度L。

3

结束后盛出即可享用!

4

味道很赞哦!

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