减脂蔬菜汤
简单
4人份
用食材照片我觉得能更直观的反映这道汤的内容，这样的汤，可以饱饱的喝上一大碗也不用担心长胖😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2根黄瓜/西葫芦瓜
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 1点点橄榄油
- 1点点黑胡椒
- 2个西红柿
- 2片姜切碎
- 2瓣蒜切碎
- 2茶匙生抽
- 3个蘑菇
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
367.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
529.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
