高压电饭煲之香菇木耳土鸡汤
简单
4人份
超级方便美味大学生懒人鸡汤法
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食材清单
其他
- 一只土鸡
- 一点点就可以啦 盐
- 两到三片姜
- 大约七八个香菇
- 我放了五颗 按自己喜欢可放可不放红枣
- 按自己的量 我放了大约六个左右黑木耳
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土鸡切块 可以叫卖家帮忙切！ 洗干净 特别是注意小毛 有些小毛没弄干净 然后用热水烫一下 作为准备
2
香菇和黑木耳各自发好做好准备 可以香菇上切个十字～
3
放入切片的姜和香菇木耳红枣那些准备的放进去 一点点盐～
4
噶成浓郁煲汤系列 静静等候