胡萝卜香菇茼蒿菜电饭锅焖饭
简单
4人份
看了电饭锅焖饭，觉得简单美味。就打算自己尝试一下。刚好有茼蒿菜，就打算用进去，我本身比较喜欢素食，就没放肉啦，哈哈。很不错，有清香的野菜的味道。
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食材清单
其他
- 20g胡萝卜
- 300g茼蒿菜
- 30g黑木耳
- 500g大米
- 50g香菇
调味料
- 盐
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
586.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜，香菇，黑木耳切丁
2
油热后把黑木耳香菇胡萝卜进行翻炒，
3
加入茼蒿菜进行翻炒
4
大米提前浸泡一小时后加适量水放入电饭锅，水不用太多，高出一厘米即可
5
将翻炒好的食材加入电饭锅，搅拌均匀，可适量加点糖，醋等调味
6
盖上锅盖，调整到煮饭键，就ok啦！
