西班牙海鲜饭Paella
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2杯（Cup）西红柿泥
- 1/2茶勺(teaspoon)paprika
- 1/3杯（Cup）橄榄油
- 12只青口
- 1杯(cup)大米(Paella rice)
- 2 1/2杯(cup)海鲜高汤(seafood Broth)
- 3瓣蒜瓣
- 一些鱿鱼圈
- 半个柠檬
- 半个红辣椒
- 少许扇贝肉
- 适量parsley
- 适量Saffron
- 适量黑胡椒粉
海鲜类
- 12只虾
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
889.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
