白灼西生菜
简单
4人份
平时很爱吃白灼的青菜什么的、因为好吃又简单呐～
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食材清单
其他
- 1颗西生菜
- 两根（没有可以不放啦）香菜
- 两瓣蒜
- 适量李锦记蒸鱼豉油
蔬菜类
- 一小块姜
- 一小段葱
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
830.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
