清明菓(艾草饺)

简单 4人份

艾草粿,也叫清明粿,江南的美食,皮子用艾草跟米粉做成,包上冬笋,雪菜,豆腐,新鲜猪肉炒制的馅料,味道真的很好👍!还可以包豆沙,外面裹上糯米,我们这边称雪团,每当丝丝春意飘来之时,这股味道就魂牵梦萦。 备注:晚米粉是一种大米粉,具体我也说不清,是一种有韧性没糯性的一种粉,应该跟粘米粉差不多,但是粘米粉是水磨的,这个是干磨的。如果喜欢吃得糯一点么糯米粉多放一点,可以9:1或者8:2,喜欢不糯么5:5都可以,这个很随意的,看个人口味不同。

清明菓(艾草饺)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100-200克晚米粉#
  • 100克冬笋
  • 100克老豆腐
  • 500克糯米粉#
  • 艾草绒#
  • 适量小苏打
  • 适量水
  • 适量猪油
  • 适量艾草
肉类
  • 100克猪肉
蔬菜
  • 200克咸菜
  • 咸菜馅#
蔬菜类
  • 适量葱

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

954.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

采回来的青清理干净,去掉黄叶老梗(有些人是只取叶子的,但是我们家的做法是带梗的,个人觉得这样更有韧性),摘完清洗干净,越新鲜越好,如果蔫了,也不要担心,可以先泡水里,叶子喝饱水的样子就像长在地上一样。

2

准备一个大锅煮一大锅水,水开以后放小苏打(小苏打的量看青的量来决定,稍微多点少点关系不大),放入青,用筷子上下翻动,保证每片叶子焯到水,煮2分钟左右出锅。

3

出锅后立即浸入冷水中,浸3-5分钟。

4

捞出来挤干水分揉成团放冰箱速冻可保存一年,随取随用。

5

准备馅料: 老豆腐先切块油里两面煎一下和猪肉(猪肉最好肥瘦相间),冬笋一起切丁。

6

虽然切丁比较累人,但是吃起来口感完全不一样,建议大家还是手工切切好了。

7

起锅烧油(猪油会比较香一点),肥肉丁下锅熬出油,再放入瘦肉翻炒至变色,放入笋丁,笋丁要稍微多炒一下,放入豆腐丁翻炒一下,再放入咸菜,放一点盐和糖调味,出锅前可以放点鸡精调鲜,我家是不放的。放凉以后拌入葱花。

8

用料理机将汆好的青加适量水打成糊状(家里如果没有料理机就用刀稍微切一下煮了以后也会糊的,但是打糊了以后会比较好揉)。

9

把青糊放锅里加一点点食用碱(敲黑板!!这里必须用碱,不然出来的颜色不会是翠绿。)小火慢慢煮(这一步非常重要,如果不煮直接做蒸熟颜色就没那么绿,不好看了),不时拿铲子翻动一下以免结底焦掉,煮10分钟左右盛出来放盆里。

10

加入两种混合好的米粉,用筷子搅动,米粉和青的比例也是大概的,基本上是1:1,具体还要看粉的吸水性还有煮青时候水放多少。

11

用筷子搅拌至无干粉。

12

稍揉成团,这个时候面团要揉得干一点。

13

取三分之一的面团做成一个一个的小面饼,放入煮开的水中,盖上盖子。

14

煮至面团浮起后再煮2分钟左右。很多朋友问为什么要这个步骤,我跟大家解释一下,这样煮了以后会增加面团的韧性,并且时间长了也不容易硬掉比较好成型,蒸熟了以后就算冷了也不会硬很好吃,这个方法适用于任何米粉类和淀粉类的面团,面粉应该不行,还没试过。

15

我是放一平勺猪油,这个随意放,不喜欢猪油可以放其他油。不放也行,但是蒸完以后放油的看上去会比较光滑,而且做的时候不粘手。

16

趁热将熟面团和刚才的面团和猪油一起揉。

17

揉好以后的面团颜色非常好看,柔韧性也非常好。

18

可以拉开这么长说明就揉好了。

19

取一部分搓成长条,再切成大小差不多的剂子,剩余的面团拿保鲜袋装起来,不然表面会干掉。

20

上模具给大家看看

21

用模具压制成碗状。

22

这是我们的传统做法。

23

蒸熟以后颜色非常好看,翠绿翠绿的。

24

稍微放凉以后翻个面,等表面光滑就不会粘在一起了。

猜你喜欢

豆角焖面
豆角焖面
查看详情
玉米香菇猪肉饺子
玉米香菇猪肉饺子
查看详情
艾草(蒿蒿)的保存方法
艾草(蒿蒿)的保存方法
查看详情
青汁制作
青汁制作
查看详情