烟熏肉蔬菜焖面
简单
4人份
没有任何故事，只是把家里的蔬菜和冰箱的烟熏肉打扫干净，如此而已😜
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食材清单
其他
- 适量彩椒
- 适量擀面
- 适量洋葱姜蒜
- 适量烟熏肉
- 适量胡萝卜
- 适量花椒
- 适量豆角
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
476.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
还是老规矩，所有食材合个影！
2
我用的橄榄油油没热就依次加入了姜洋葱胡萝卜（吸油）肉豆角……调味料，所有菜混合炒好后加入水，因为我用的铸铁锅水与菜面平齐即可，水开换小火把面平铺在最上面；（胡萝卜炒的软绵绵好吃多炒一会）
3
切记这步很重要！！！把面用筷子戳好几个洞洞，盖上锅盖焖25-30分钟即可。（戳洞可以让蒸汽上来把面蒸熟）
4
奉上出锅图一张，开吃吧！
