潮汕雙拼粽子

简单 4人份

生長在潮汕地區,從小到大吃到的粽子應該算比較正宗的。雖然印象中潮汕粽子也有甜有咸,但是自己最喜歡的,也是覺得最有潮汕特色的還是雙拼。 所謂雙拼,其實是粽子裏面包著兩種口味的糯米,有咸有甜,中間還夾著一層豆沙。甜糯米吃多了會膩,咸糯米又太單調,我覺得雙拼這樣的搭配很合理,這才是正宗的潮汕粽子。

潮汕雙拼粽子
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食材清单

其他
  • 沙茶醬
  • 糯米
  • 肥豬肉(五花肉)
  • 腰果或板栗
  • 臘腸
  • 蔥花
  • 蝦米
  • 豆沙
  • 香菇
  • 鹹蛋黃
调味料

营养成分

热量

716.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

607.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米煮熟(像煮飯那樣),分兩半,一半加糖炒成甜糯米

2

另起鍋,熱油,放入蔥花,等到蔥花變成黑色(這不是燒焦,是潮汕一種叫蔥珠朥的東西,只是我不知怎麼表達= =),倒入另一半糯米,加沙茶醬炒成咸的,盛起備用

3

肥豬肉,包在粽子里的這個肉,肉檔的大叔說叫“玻璃肉”,就是肥豬肉放在醬汁里熬,熬到兩層脂肪沒了,變成近似透明的狀態。這個製作太費時,我直接買的現成的,然後切薄

4

泡發的香菇,切薄的臘腸,蝦米,腰果或板栗分別炒熟,可適量放鹽調味,鹹蛋黃切兩半

5

棕葉跟棕繩先泡一夜,然後放到鍋裡煮15分鐘,然後可以開始包粽子了

6

拿兩片粽葉,折成漏斗狀,最底放甜糯米,壓實,捏點豆沙放中間,然後放咸糯米,最後依次放入臘腸,香菇,蝦米,豬肉,腰果跟鹹蛋黃,然後包實綁緊。

7

因為食材都是煮熟的,所以吃的時候只要放到鍋裡大概蒸10到15分鐘就好了。

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