清新早餐～芝士培根派、榴莲木糠❤️
简单
4人份
临时做的早餐，没有很详细的菜谱，就简单介绍下步骤……最后忘了放水果就给吃了，你们做的时候再摆上水果就完美了哈……（我做的是两份的量）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1张（对半切成两份）安井手抓饼
- 1根现煮10分钟玉米
- 2个（一起剪再对半，就会半圆）鸡蛋
- 2杯牛奶或咖啡
- 2片（可用生菜叶等）鲜菜叶
- 2片（每片对半撕摆成长型）安佳芝士片
- 2片培根
- 回头再发一篇木糠制作吧榴莲木糠
- 根据自己喜好沙拉酱
水果
- 若干水果
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
不好意思，吃完才想到发一下，所以忘了拍图哈
