对于很多食物,估计大家都只记得第一次吃到时的惊艳,并且念念不忘~ 这次,单师傅还原了,记忆中的第一次在餐馆吃的那道鱼香肉丝,简简单单也可以美味~
316.0 卡
28.0 克
6.0 克
53.0 克
3.0 克
10.0 克
199.0 毫克
D,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
里脊肉,先切片(猪肉顺着纹理切),再摊平切丝。
“上浆” 切好的肉丝中加入少许盐,清水。顺着一个方向搅拌均匀。出现黏黏的手感说明上浆了。
加蛋清,少许生粉,抓匀。最好放冰箱冷藏半小时,腌制入味。
切配菜。
切香菇:去蒂,手压在上面,把香菇片成三片,切丝
青椒:去掉中间的蒂,中间切开,用手压平,切丝
胡萝卜:中间切开,切片,再切丝(先把一面切平就不会滚了)
锅里加清水,烧开后,放入配菜,焯水1分钟左右,盛到碗里,备用。
取出肉丝,锅里放油(可多一些),油温六成热时,下肉丝,用锅铲炒散。
炒到肉丝全部变色,加入其余配菜。翻炒均匀,加入豆瓣酱,糖,翻炒均匀。最后加适量陈醋。翻炒,加少许水淀粉勾芡,收汁,出锅装盘。