香酥黄花鱼
简单
4人份
描述什么啊，就是个黄花鱼，做了先炸后烤哈，小小改变了一下做法，黄花鱼，炸到熟，再用烤箱烤一下，让多余的油份渗出，减少油腻感
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食材清单
其他
- 五香粉
- 油
- 泡打粉
- 淀粉
- 蒜
- 适量黄花鱼
- 面粉
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
