韩式炸鸡(加年糕版)

简单 4人份

买的韩式辣酱用得太慢了,想方设法的消耗它!偶尔做一道高热量美食解个馋也不错吧😄让我们开始吧 let's go~ 第一次传菜谱,请多包涵,嘻嘻😁

韩式炸鸡(加年糕版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1.5勺蜂蜜
  • 1.5勺韩国辣酱
  • 150克淀粉
  • 1只鸡蛋
  • 1小勺黑胡椒
  • 3瓣(凭喜好放)大蒜
  • 4勺水
  • 5勺雪碧
  • 6-7勺面粉
  • 适量(可选)年糕
  • 适量(撒表面)白芝麻
肉类
  • 1盒牛奶
  • 鸡胸1块/鸡腿2只鸡肉
调味料
  • 1小勺盐
  • 4勺番茄酱

营养成分

热量

225.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

630.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡肉解冻,洗干净切块,不要切太小不然就成鸡米花了😌我是用的鸡胸肉,鸡腿/翅应该更好吃,放1小勺盐和黑胡椒粉,加牛奶,腌半小时以上

2

等待腌制的时间,可以开始调酱了。剥大蒜切碎,加入韩国辣酱1.5勺,番茄酱4勺,雪碧5勺,蜂蜜1.5勺(喜欢甜的可多放),水4勺,搅匀。

3

❗请注意!!如图,我是用的这种小汤勺,这只是酱的比例,并不绝对,大家请根据鸡肉的量来酌情增减,也可以根据自己的口味进行调整哈~

4

把年糕煮一下,我家是片状的这种,水开下锅煮1、2分钟就好,圆柱状的韩国年糕多煮一会儿,5分钟左右吧,自己看着煮,软了就可以了,捞起来放冷水里防粘

5

腌好的鸡肉把多余的牛奶倒掉,倒干净点,打入一个鸡蛋(如果你的鸡肉不多,打半个鸡蛋就够),加入面粉调匀,鸡肉再裹一层淀粉,变成干干的状态就好。

6

锅里下油热至五六成熟,下鸡肉开始炸,炸至肉熟了就起锅,然后复炸,至金黄出锅。

7

(关于油炸,场面太激烈,没有拍图,我也是油炸小白一个,大家注意安全不要溅到)

8

热锅下酱料,不用放油(我用的不粘锅更方便),煮至冒小泡就关火,注意不要收太干了

9

这时候是关火状态哟,加入年糕和炸鸡,翻拌均匀,让每一块都挂上酱汁,就可以出锅啦

10

出锅撒上白芝麻,OK,完成!

11

趁热吃!再配一杯肥宅快乐水,看个韩剧或综艺节目,绝了绝了🤙

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