番茄紫菜蛋花汤（二人份）
简单
4人份
从外面回来，天气热得不想吃饭，想起冰箱里昨日买的番茄，灵机一动做个速手紫菜汤。汤有点番茄淡淡的酸，还有香菜的香气，顿时很有食欲。
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食材清单
其他
- 1只番茄
- 1只鸡蛋
- 适量调料（香油、酱油、盐、醋）
蔬菜
- 适量紫菜
蔬菜类
- 2根香菜
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
149.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三碗水煮开，番茄去皮切丁放入开水中煮五分钟；香菜切碎放入盆内，加所有调料搅匀备用；番茄煮了五分钟后紫菜放入煮一分钟，鸡蛋打碎搅匀后徐徐入锅，将备用调料倒入即可起锅。
