美味韭菜鸡蛋盒子《子惠版》
简单
4人份
我家闺女爱吃韭菜盒子 我做的 家人觉得很好吃分享给大家做 因为是孩子吃所以没加味精 大人吃可以加点 味道会更好吃
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食材清单
其他
- 200克开水
- 3个鸡蛋
- 500克面粉
- 90克凉水
- 适量克盐 油 麻椒面
蔬菜类
- 300克韭菜
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面柔光醒一会
2
鸡蛋炒好
3
面擀皮
4
韭菜切好加香油
5
馅料搅拌均匀
6
热锅加油 煎之两面金黄出锅了
