豆腐脑
简单
4人份
小时候最喜欢的食物，每次吃都有童年美好的回忆。
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食材清单
其他
- 1000克水
- 100克（有机非转基因）〈再泡发〉干黄豆
- 少许生抽
海鲜类
- 少许虾皮
蔬菜
- 少许紫菜
蔬菜类
- 少许葱花
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
264.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
