免烤箱流心芝士火腿三明治
简单
4人份
无需烤箱，平底锅就能做的流心芝士火腿三明治，浓郁咸香的芝士，一口流心超嫩的蛋黄，好吃到飞起
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食材清单
其他
- 1根火腿
- 2个鸡蛋
- 2片吐司
- 适量马苏里拉芝士
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 1根小葱
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
119.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司取出中间部分，放一小块黄油煎一下
2
敲个鸡蛋
3
撒上葱花火腿，芝士
4
撒上适量盐或者黑胡椒碎
5
盖上切出来的吐司，煎到两面金黄
6
出锅
7
咬一口
8
芝士拉丝
9
好吃到飞起
10
请你吃
