清蒸加吉鱼

简单 4人份

在海滨城市生活,海鲜市场的鱼各种各样,做法也不同,加吉鱼鱼肉鲜美,营养丰富,适合清蒸

清蒸加吉鱼
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 2勺花生油
  • 一条加吉鱼
海鲜类
  • 1勺蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 1块姜
  • 1根葱
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

105.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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