潮汕肠粉
简单
4人份
这个粉的比例大概可以做6条左右 具体看蒸盘的大小
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食材清单
其他
- 10克玉米淀粉
- 70克澄面
- 80克粘米粉
- 一个西红柿
- 四分之一小个包菜
- 适量沙茶酱
- 适量萝卜干
- 适量香油
- 适量鸡蛋
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
- 适量虾
肉类
- 适量嫩肉粉
- 适量牛肉
营养成分
热量
152.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
