煎牛排
简单
4人份
从没发过菜谱，今晚上想起来发一次，结果还没发起，写的这些东西还不见了，那再写一次，看发的出来不吗?
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺黑胡椒
- 一块牛排
- 一小块黄油
- 少许百里香碎
- 适量橄榄油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
